Mi especialidad en nutrición digestiva nació de una convicción:
comer debería ser un momento de disfrute, no una fuente de molestias.
Dietista-nutricionista especializada en salud digestiva, formando parte de la Unidad de Aparato Digestivo en el Centro Médico Teknon.
Mi camino hacia la salud digestiva
Me llamo Laura García Moldón y llevo años ayudando a las personas a mejorar su relación con la comida. Cada vez veo a más gente que deja de disfrutar de la alimentación por problemas digestivos: empiezan el día con miedo, evitan planes sociales y viven con una lista de alimentos prohibidos que no para de crecer. Yo misma, y personas muy cercanas a mí, hemos vivido esa experiencia, y sé que hay otra forma de vivir con eso.
Esa vivencia, junto con mi práctica profesional, despertó en mí un interés profundo por la salud intestinal. Hoy trabajo en el Centro Médico Teknon acompañando a personas con problemas digestivos crónicos, como el síndrome de intestino irritable, intolerancias o gastritis.
Una consulta totalmente personalizada
Mi enfoque combina la nutrición clínica, el conocimiento de patología digestiva y la alimentación consciente. Mi objetivo va más allá de aliviar síntomas: que vuelvas a disfrutar de las comidas y te sientas mejor en tu día a día.
Integro el mindfulness en cada tratamiento, porque la relación con la comida es física, mental y emocional. Trabajo en formato online, con la flexibilidad que necesita tu ritmo de vida.
La clave no es restringir más. Es recuperar una relación tranquila con la comida.
Lo que puedes esperar de mí
Cercanía
Hago este trabajo con cariño, y eso se nota en cada consulta.
Honestidad
No prometo lo que no puedo cumplir. Te digo lo que necesitas escuchar, aunque a veces sea difícil.
Experiencia propia
He estado donde estás. Entiendo tu situación desde dentro, no solo desde la teoría.
Autonomía
Mi objetivo no es que dependas de mí, sino que aprendas a escuchar tu cuerpo y tomar tus propias decisiones.
Credenciales y trayectoria
Una formación continua en nutrición clínica, patología digestiva y bienestar emocional.
- Diplomada en Nutrición Humana y Dietética Universidad de Barcelona — Colegiada núm. CAT002305
- Máster en Nutrición y Patología Digestiva ICNS
- Curso en Nutrición Clínica ICNS
- Máster en Coaching y PNL Adaptic Institute
- Mindfulness para la reducción del estrés Adaptic Institute
¿Hablamos de tu caso?
Envíame un WhatsApp explicando tu caso y antes de agendar visita resolvemos las dudas que puedas tener.
Contacta conmigo